Hal Yang Belum Kalian Ketahui Saat Tidur Melepas Bra!

Hai para sista, kalian pasti dalam sehari-hari selalu memperhatikan kecantikan tubuh. Apalagi dalam hal intens lekuk tubuh. Nah, kalian sering lalai dalam hal kecil ini sis yaitu melepas bra saat tidur. Banyak manfaatnya lo. Kalian sering menghiraukan hal tersebut karena berbagai alasan, dimulai dari rasa risih belum terbiasa melepas bra, merasa tidak nyaman. Para ahli sudah mengungkapkan dampak positifnya saat melepas bra di saat tidur. Ingat untuk selalu menjaga kesehatan diri dan selalu mencegah penyakit sejak dini, yuk lirik hal yang tidak kalian ketahui tentang melepas bra wanita saat tidur.

  • Membantu kelancaran peredaran darah

Keuntungan melepas bra saat tidur adalah waktu yang tepat untuk payudara bernafas lega karena seharian penuh payudara dibungkus oleh bra dengan penuh penekanan. Oleh karenanya, saat payudara tidak dipakaikan bra membantu melancarkan aliran darah yang mempengaruhi fungsi dan kinerja tubuh juga lancar.

  • Memberi celah udara masuk

Dalam aktivitas kalian pasti seharian menggunakan bra yang menyebabkan payudara lembab karena tertutupi bra. Hal tersebut menyebabkan payudara berkeringat dan menimbulkan rasa gatal maupun akan menyebabkan penyakit kulit pula karena kurangnya ruang udara. Kesempatan untuk mencegah itu ialah dengan melepas bra agar payudara mendapatkan udara dan membantu pula dalam memperlancarkan sistem pernafasan kita karena sudah seharian kita menggunakan bra yang ketat yang terkadang menyebabkan sesak nafas.

  • Mencegah Insomnia dan penyakit anemia

Bagi sista yang susah tidur di malam hari (insomnia) mung dikarenakan salah satunya memakai bra saat tidur. Hal tersebut dikarenakan penggunaan bra yang ketat menyebabkan mengganggu kenyamanan saat tidur dan akhirnya susah tidur.

  • Menghindari Iritasi dan Kanker Payudara

Melepas bra saat tidur akan menghindarkan dari namanya iritasi karena garis tali bra melekat pada punggung sangat ketat serta tali bra yang akan meninggalkan bekas merah di punggung. Juga menurut penelitian bahwa pemakaian bra maksimal 12 jam jika lebih dari itu maka aliran darah tidak lancar payudara menyebabkan rusaknya jaringan sehingga menimbulkan tumbuhnya sel abnormal di payudara atau bisa dinamakan munculnya kanker payudara.

Maka dari itu, untuk meminimalisir sebaiknya melepaskan bra wanita saat tidur.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s